Deĝerlilik ve alçak gönüllülük duygusu,hepimiz icin yasamda birbirini tamamlayan önemli kavramlardır.Yaşadıĝimiz hayatta hepimiz Sevmek ,sevilmek ,takdir edilmek diĝer bir adiyla deĝer görmek isteriz.Ancak bunları bir bütün haline gelebilmesi icin, kendi deĝerimizi bilmemiz gerekiyor.Deĝerlilik duygusu insanin kendine karşı saygi,dürüstlük,sadakat , güven duyup ve bu deĝerleri içselleştirip uyumlu bir yaşam sürdürebilmesi icin bilmesi gereken en önemli unsurlardir.Kendinizi deĝerli hissetmek icin,Kendi degerinizi bilin ve kendi basarilariniza odaklanin.kendi basarilarinizi küçümsemeyin.kendinize zaman ayirin.kendinize bakim hem fiziksel hemde zihinsel saĝliginiza iyi gelecektir.Kararlarinizi verirken mutlaka degerlerinizi göz önünde bulundurun ve sadık kalın.Insanlarla cevrenizi oluşturur veya seçerken sizin icin deger taşiyan insanlar olmasina dikkat edin.Cünkü,siz cok degerlisiniz.. Belirlediginiz bu deĝerler sizi mutlu edip uyumlu bir yaşam sürdürmenize neden olacaktir. Alçak gönülülük ise, Genellelikle olumlu bir özelliktir ,ancak bazen aşırı alçak gönüllülük her zaman iyi deĝildir ,sorun yaratabilir.Özellikle başari ve başarıların altında kalinarak diĝer insanlara haksizlik yapilmasi durumunda alçak gönüllü olmak sinirlarimizi zorlayabilir. bu deĝerleri korurken,bizlere mütavazi bir şekilde yasamayı, başkalarini önemsememizi ve açik fikirli olmamizi gerektiriyor.İkisi bir arada olunca saĝlikli iliskiler kurmamiza ve mutlu olmamiza yardimci oluyor. Başkalarina karşı kendinizi degersiz hissettirmemek,saĝlikli sınırlar koymak,kendimize saygi göstermek ve olumlu bir iliski için çok önemlidir .İnsan ilşķilerilerinde karşiliklı saygı ve sevgi ,deĝer verme bizler için saĝlikli iletisim kurabilmemiz icin gerekli temel unsurlardır.Birileri size kizarken sakin kalırsaniz ,karşinizdeki kisi ister istemez daha cok sinirlenir ve kendini değersiz hisseder.Bu yüzden hayatta insanin kendi deĝerini korumasi cok önemlidir.Baskalarinin sizi aşaĝı cekmesine izin vermeden kendinize olan güveninizi sürdürmek ve saygi göstermek sizlere daha saĝlikli kararlar almanizi ve zinde kalmamizi saĝlayacaktir. Unutmayalim.! Deĝerinizden ödün vermemek uzun vadeli mutluluĝunuzun anahtaridir.